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朝洗顔は不要?それとも必要なの?朝はどんな洗顔が良いのか調べてみた。

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こんばんは、ゆこです。

明日の朝から使えそうな情報を今日はお届けします!

 

朝は洗顔してはダメ?

洗顔料を使用しての朝洗顔は

お肌の乾燥を加速させてしまうのでダメだという話を

雑誌かなにかで読んだことがあります。

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私はその話を知る前から

年齢を重ねるごとにお肌の乾燥が気になっていたので

ずっと朝はぬるま湯洗いでした。

 

ふ~ん、じゃあ私の洗顔は正しかったのかな~。

 

……なんて考えていたら

雑誌の下のほうにさらに気になる文字が

 

「水やぬるま湯だけの洗顔もダメ

古い角質が残ってお肌の黒ずみの原因に!」

 

え~~!?

じゃあ、乾燥はしにくいけど肌色がくすむってこと!?

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これは衝撃でした……

 

一生懸命キレイになるために顔を洗ってきたのに

それがすべて汚くなるための行動だったなんて……

 

やはり女性としては、衝撃的ですよね。

そして洗顔はスキンケアの基本です。

 

現に、つぶやきにも洗顔を気にする声がいくつかあがっています。

 

でも、いっぽうではこうも思うはずです。

 

「これ、本当の話なのかな?」

 

私は学生の頃、バラエティ番組かなにかで

「朝晩の洗顔は井戸水だけ」

…というおばあさんを見たことがありました。

 

そのおばあさんは90歳に手が届くほどのお歳だったのに

肌は実年齢にそぐわず、とてもきれいだったのを覚えています。

 

水だけの洗顔がダメなんだったら

あのおばあさんはをついていたことになります。

 

ですが、おばあさんが生まれ育った町は

地下水が有名な土地

 

ましてご年齢から考えたら、

へちま水などの化粧水はともかく、洗顔料なんて無縁そう…

 

そもそも、おばあさんが嘘をついても得はなく、意味がないのです。

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記憶に残るおばあさんの肌がキレイだったのはなぜ?

水だけでも十分なんじゃないの?

問題は洗顔料なのかな?

 

昨今いろいろなタイプの洗顔料が

リアル店舗だけでなくインターネット上でも

販売されているけれど

それらは必要なのだろうか?

 

いいや、それとも洗顔そのものが不要なのかな?

 

……うん!

これはきっと理由があるに違いない!

 

思い立った私はさっそく調べてみました!

 

洗顔料使用は、自分の肌質の見極めが大事!

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朝洗顔が必要不要か。

それに対して私がいろいろと調べた結果

結論から書いてしまうと

 

「基本的には必要である」

 

……と、至りました。

 

人は寝ている間にももかきますし

皮脂の分泌だって起こります。

 

これは赤ちゃんでもご年配の方でも同じです。

差があるとすれば、新陳代謝の速度くらいでしょう。

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汗と皮脂はまざりあって「皮脂膜」となりますが

これは悪いだけのものではありません。

 

私たちのお肌を乾燥から守る役割もあるのです。

 

もちろん、分泌された皮脂は時間が経つと「変性皮脂」

つまり「汚れ」に変化します。

 

私たちのお肌は寝ている間にも

お肌を守るためにせっせと「皮脂」を生み出しては

同時に「汚れ」も作り出しているのです。

 

この「変性皮脂」は残しておくと

キメの乱れ、毛穴が開く、お肌の保水力の低下を招きます。

この汚れは落とさなければなりません。

 

だから、洗顔は必要だ!

……という結論に至るわけです。

 

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では、洗顔料はどうなのか。

 

この考えに至ったとき、そこで考えなければいけないのが

「皮脂の分泌量」です。

 

たとえばオイリー肌などの皮脂の分泌量が多い方

ぬるま湯だけで洗顔しても皮脂の汚れは落ちにくいです。

皮脂汚れが残ることは、先に述べた肌荒れの原因になります。

 

一方で乾燥肌などの皮脂の分泌量が少ない方が洗顔料を使えば

当然、必要な皮脂も落とし過ぎてしまい

お肌の乾燥から、こちらも肌荒れを起こします。

 

だからこそ

自分自身の肌質を見極めて洗顔料を購入することが大事なのです。

 

もちろん洗顔はお肌に対して優しく接することも大事!

 

洗顔の際に両手でゴシゴシこすってしまったら

せっかく良い洗顔料を選んでも無意味です。

 

洗顔はたっぷりの泡で優しく洗うことが基本。

もはや直接手でお肌をこすらないなんて、あたりまえの話となりました^^

 

ただ闇雲に宣伝広告に踊らされるのではなく

自分を知ることが、スキンケアにも大事なのですね^^

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百貨店やスーパーの化粧品売り場などでは

無料で肌質を調べてくれるところもあります。

 

ちょっと面倒くさいかもしれませんが

これを機に調べてもらうのもいいかもしれませんね^^

 

ぜひ一度、お試しください。

☆★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

※参考サイト 1
朝用美容液洗顔料モイストウォッシュゲル

☆★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

※参考サイト 2

スキンケア大学

☆★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆





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