閉じる
  1. GALAXY おすすめスマホケースランキング5
閉じる
閉じる
  1. カナヘイの無料壁紙が可愛すぎる!とネットで話題!
  2. 伊藤美来さん出演アプリゲームまとめ バンドリ!ガールズバンドパーティ!…
  3. 明坂聡美さん出演アプリゲームまとめ バンドリ!ガールズバンドパーティ!…
  4. 桜川めぐさん出演アプリゲームまとめ バンドリ!ガールズバンドパーティ!…
  5. 遠藤ゆりかさん出演アプリゲームまとめ バンドリ!ガールズバンドパーティ…
  6. TORY BURCH(トリーバーチ)スマホケースiPhoneケースは女…
  7. 日南子さんの理由アリな日々[水沢めぐみ]最新4巻の無料立ち読みとダウン…
  8. ついに完結!!アンダーヒーロー[高田りえ]最終回4巻の無料立ち読みとダ…
  9. Steamの「動く壁紙」アプリ「Wallpaper engine」が話…
  10. 世界の果てでも漫画描き[ヤマザキマリ]漫画最新刊の無料試し読み・ダウン…
閉じる

スマホクラブ

2016年の花粉の量は多め!?外出前に花粉量チェックアプリ

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
mzm.pzwbtsgv

おはこんばんにちは、七宝です

インフルエンザ対策の次は花粉症対策!

筆者も軽い花粉症持ちですが、病院の処方薬のお世話になるほど
ひどい花粉症じゃないです

が、対策はしておいて困ることはありません

筆者が子供のころって、今みたいにアレルギーや花粉症なんて当たり前じゃなかったんですよ
学年にひどい花粉症の同級生がいましたが、その子と喘息もちの子がちょいちょいいるくらいでしたね

花粉症の同級生は、ティッシュボックスと使用済みティッシュを入れる
ビニール袋持参で、ティッシュボックスは日に2~3箱使ってったんじゃなかったかな

グシュグシュ花粉症でつらそうだなーとは見ていましたね

今じゃどうでしょう?
日本人の3人に1人は花粉症を患ってる計算になるんですって

もうこれ国民病ってカテゴリーに入れてもおかしくない患者数ですよ

今年は西日本は比較的飛散は少ないですが、東日本や北海道は多いようですね
そんな花粉症ですが、みなさんはいくつ対策をしていますか?

ちなみに、飛散開始予想日はもう過ぎています
今すぐにできる対策から始めていきましょう

 

1.花粉症用のマスクやメガネを装着

51HrkVasGbL._SX425_
マスクや

41m0fz89JtL._SY450_
ごっついけど、花粉用ゴーグル

言わずと知れた、メガネ・マスクの着用ですね
体内に取り込む量を限りなく減らすことで、直接粘膜から取り込まれるのを防ぎます

 

2.花粉を付着させにくい素材の洋服を選ぶ

img_41

体内に取り込まない努力も必要ですが、家の中に花粉を持ち込まない工夫も必要です
ウールは花粉が付着しやすく、綿や化学繊維は花粉が付着しにくいのだそうです
ですが、完全に付着を防ぐのは無理な話です

外出から帰ってきたら、玄関先でアウターや履き物に付着した花粉を落としてしまいましょう
付着した花粉を落とすお手伝いはこの道具にお願いしちゃいましょう

2rk28
色々と万能スプレー

花粉を落とすだけでなく、ニオイやウイルスなどの除菌もしてくれるスグレモノです

 

3.花粉を髪の毛にも付着させないように、日よけも兼ねて帽子を被ろう

51-rYyNQGyL._UX466_
オシャレな花粉とUV対策帽子

2の花粉を付着させにくい素材の洋服を選ぶと被る部分はありますが、頭髪をむき出しにしていたら
髪の毛から粘膜に直接吸収されるので、髪の毛もしっかり対策しましょう

今帽子を買って被る習慣をつけてしまえば、花粉症シーズン→秋の終わりくらいまでのシーズンまで
帽子を被る習慣がつきますね

というのも、花粉症シーズンが終わると今度は紫外線シーズンが始まりますね
ならば、もう今から花粉症とUVカットの両方ができる帽子を選んで用意してしまいましょう

 

4.部屋の換気は、スキマ10センチでレースカーテン越しに空気の入れ替えを!

lgf01a201308190400
窓を開けるならすこーしだけ!
一時間窓を開けっぱなしにして、換気をすると
部屋の外から1000万個もの花粉が部屋の中に侵入してくるんですって

怖くありませんか?
そりゃ目は真っ赤に充血して鼻はグシュグシュになりますね

部屋の換気がしたいというときは、窓を開ける幅を10センチくらいにして
レースのカーテン越しに換気をすると、部屋に侵入してくる花粉を1/4まで減らせるんです

他にも、こまめに掃除をしたりと工夫しましょう

 

5.最大の対策、帰宅後のうがい・手洗い

41pEHQG+YvL

最大にして最高の対策方法、うがいと手洗いは大切です
小さいころ保護者の方や教師に言われませんでしたか?

うがい・手洗いはしっかりしましょう と

何人にも勝る最強の対策です

うがいをすれば、のどに付着した花粉も
水と一緒に対外に排出されるので、しっかりうがいをしましょう

 

出かける前に、花粉がどれくらい飛散するのかをチェックしておきたいという方は
このアプリをオススメします

mzm.pzwbtsgv
花粉チェッカーというものです

Android版はここ
iPhone版はここ

このアプリは、花粉の飛散量を色とトゲトゲの数の多さで教えてくれます

160217_kahunchecher-1
少ないときは、青い背景でトゲトゲが少ないですね

160217_kahunchecher-3
トゲトゲ2つで黄色くなっていますね。飛散量が多くなると赤色背景になっていくそうです

160217_kahunchecher-4
1週間の天気予報と花粉飛散量も見えるので、お出かけの予定も立てやすいですね

SPONSORED LINK
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

  1. zeroapp_logo

    ズボラさんに朗報!ダイエット・体重管理アプリ『楽々ダイエット』で…

  2. image

    写真ぼかし加工アプリ「Photo消しゴム」で見せたくないない所は…

  3. 見本

    プログラム初心者でも挫折しない?「Pocket Programm…

  4. milky-way-451599_1280

    今年もしし座流星群の季節がやってきた!オススメ観測スポットはここ…

  5. スクリーンショット 2016-04-16 10.22.19

    地震の情報収集や対策に役立つスマホアプリやサイトで万一の備えを

  6. Screenshot_2015-02-10-23-28-56

    かんたん&かわいい【卓上カレンダー2015:シンプルカレンダー「…

おすすめ記事

  1. GALAXY おすすめスマホケースランキング5

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

ページ上部へ戻る