こんにちは。スマクラのトレーズです。
私自身が、最近買いだしたものですが、ココナッツスムージー。
置き換えダイエットに良いですねー。
元々は、テレビショッピングを見ていたら、モニターの方が痩せている!
でも、小さく、運動と食事制限をしています。と注意書きが。
で、結局番組を最後まで見たんですが、お、お高い!
何で、スムージーがそんなにお高いの!みたいな。
そうか!テレビショッピングだからダメなんだと。
すぐに、楽天やアマゾンで検索したら、あるじゃないですか。
安いココナッツスムージーが!
アマゾンだと送料かかっちゃいましたが、楽天だと送料無料で、数量限定ですが、お安いスムージーを見つけました。
ということで、今回は、テレビショッピングのココナッツスムージーは、高い!という方に、実際に飲んでみて、効果があった物をベースに、ご紹介します。
置き換えダイエットに最適なココナッツスムージー!健康にも良いよ?
まず、私が一番最初に購入したのが、こちらのココナッツスムージーになります。
何でも、パッケージが新しくなるので、今残っている在庫を吐き出しちゃおう!みたいな企画でした。
■生酵素 ココナッツオイル スムージー【プレミアム生酵素×ココナッツスムージー 200g】
【今だけ67%OFF!】生酵素 ココナッツオイル スムージー【プレミアム生酵素×ココナッツスムージー 200g】ボーテサンテラボラトリーズ スーパーフードシリーズ 価格:1,000円 |
まず、半信半疑で飲んでみた所、水多めで作ったせいか、ちょっと甘めのミネラルウォーターを飲んでいる気分に。
もちろん、作ったのは水道水なので、ミネラルウォーターではないですが。
そして、三日間便秘をしていたんですが、次の日、すっきりと便が出て、便秘が治ったんですね。
しかも、カロリーは超低カロリー。
朝食はしっかりと食べて、昼はアイス一本、夜はココナッツスムージーに切り替えたら、停滞していた体重が減るように。
やっぱり、便秘はダイエットには大敵なんですよね。
酵素も入ってるみたいで、健康にも良さそう。
そして、多くの便秘薬に多い、お腹の痛みとか、下り加減とか全くありませんでした。
もちろん!個人差はあると思いますが、これは良いなぁと感じました。
そして、気を良くした私は、次に、アマゾンさんでのココナッツスムージーも試してみました。
■コーワリミテッド ココナッツスリムスムージー 200g 2個セット
こちらは、2個セットだと、若干お安くなるとのことで、ダイエットの初期投資にと思い購入です。
味自体には、さほど差はないみたいですが、これもなかなかに便秘が良い具合に解消されました。
200gって、多く思えたんですが、割と少ないんですよね。
シェイカーがなかったので、100均でシェイカーを買ってきて、夜に食事の支度が終わってから、すぐに飲んでは、皆の食事が終える頃に、運動をしたりと。
結構疲れる一週間を送ってはいますが、やっぱり、便秘がなくなるのと、体重が減ると、体が軽くなりますし、健康的な生活を送るなら、ココナッツスムージーも良いかなと。
青汁とかは、お高いですが、スーパーとかで割と安く売られていたり。
テレビショッピングのタイプは、お高いのが多いので、自分で探すと、結構同じような効果があって、しかもお安いのが沢山売られているんですよ。
探したりするのが面倒だと思うと、テレビショッピングでしか買い物が出来ず、お高い商品を買ってしまったりするんですね。
さだまさしさんの歌にもありますが、「買いものぐらい~身体動かせ~♪」みたいな。w
まぁ、PCの前で、検索するのは、体を動かすことにはなりませんが。
他にも、今度試したいと思っているココナッツスムージーが、こちらの二種!
■短期集中 ダイエット 植物酵素+プラセンタ配合 専用シェーカー & ダイエットBOOK付き
■グリーンベリースムージーダイエット(ココナッツヨーグルト味)
まぁ、置き換えダイエットにばかり頼っていては、リバウンドの恐怖もありますし、健康的に痩せるためには、絶対に運動は必要ですが、あくまで補助的な役割で、飲んでおけば、毎日続ければ、必ず効果が出るんです!
水で溶かしても、牛乳で溶かしても良いそうですが、私は水で溶かして飲んでいます。
時間をおくと、プルプルというか、どろっとしたというか、とろみが付くそうなんですが、私はとろみが苦手なので、水多めでシャカシャカして、すぐに飲み干します。
置き換えダイエットって、お腹が空くイメージがありますが、慣れてしまえば、何て事はないかなと思います。
実際にやってみて、苦しいというよりは、楽しいというイメージですね。
食べすぎて眠れないということも、なくなりましたし。w
ツイッターでの反応は?
めっちゃ!飲んでみたい!
入れ物違うと、テンション上がりますね!
そうなんですよね。飲んでみると、意外と美味しいんですよ。
タイの屋台なんて、素敵ですねー。w
それでは、置き換えダイエットに最適なココナッツスムージーを、アマゾンと楽天で飲み比べてみた結果を、簡単にまとめてみました。
ダイエットするなら、楽しく快適にやりたいですよね!
ぜひ、ココナッツスムージーをお試し下さいませ。(*´ω`*)
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スマクラのトレーズです。
現在は、ビジネスで稼げるように切磋琢磨中!
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