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スマホクラブ

ダイエット効果抜群!SNSで話題のスムージーを一挙公開♪

スムージー1

こんばんは、スマクラ☆さとうじゅんこです。

健康や美容に気を使っている海外セレブや、
モデルに人気の「スムージー」

ダイエット効果抜群!SNSで話題のスムージーを一挙公開♪

水と材料を合わせてミキサーにかければ、
作れるから忙しい朝でも気軽に飲めるのが
嬉しいですよね。

とはいえ、ワンパターンになってしまうと、
味にも飽きるし、結局三日坊主で続かなく
なって、意味がなくなっちゃう(´・ω・`)

そこで、モデル達が飲んでいるスムージーを
徹底調査~♪

紹介していきますねっ☆

Today's smoothie🍓 chiaseeds+strawberry+agavesirup #rolaskitchen

Rolaofficialさん(@rolaofficial)が投稿した写真 –

ローラ 
チアシード・ストロベリー・アガベシロップ

スムージー2
長谷川潤 インスタグラム
チアシード・レモンジュース・水

スムージー4
西内まりや ブログ
レモン・りんご・バナナ・キウィ・ほうれん草

スムージー5
道端アンジェリカ ブログ
ほうれん草、りんご、いちご、バナナ、レモン、ドライプルーン入り
このボトルとってもかわいいっ☆
オリジナルボトル【1000ml】ここから買えます

SAEKO♡さん(@saekoofficial)が投稿した写真 –

紗栄子 
無農薬野菜&果物

おはよー☺︎ #KALE#Yoghurt#blueberry#raspberry#Blackberry #青汁

中村 アンさん(@cocoannne)が投稿した写真 –

中村アン 
ケール・ヨーグルト・ブルーベリー・ラズベリー・ブラックベリー・青汁


mai_smoothie インスタグラム

見た目もきれいだし、レシピいっぱいだし。
このレシピ欲しいっ☆

ミキサーがなくても10秒でできるスムージーみ~つけた♪

アイディア次第でいろいろなレシピを
試すことができそうですね。

果物を多めにすることで、野菜の青臭さを
気にせずにおいしく飲めそうです。

スムージーを美味しく飲んで美と健康を
手に入れちゃいましょう♪

ダイエット中の朝ごはんにいいかも♪

おうちで好きな時にできるエクササイズ!


おうちで自分のペースでセルフエステ!

“スマクラ☆さとうじゅんこ”

☆関連記事☆

ローラ
美容効果抜群!スーパーフード・チアシード&ゴールデンベリーはキレイの秘訣とインスタグラムで話題!

飲んで元気を手に入れよう!


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